lidandu com os PAIS*

Você precisa de um aumento na mesada? Ou quer chegar mais tarde da balada? Para se sair bem no papo com os pais, a Atrê ajuda a aprimorar suas habilidades de negociação.

Não adianta dizer que todos os seus amigos já voltam às cinco da manhã e você é a única da turma que nunca pode fazer nada. Também é perda de tempo partir pra grosseria, ou cair na choradeira sempre que eles não atenderem a um pedido seu. Para convencer os pais a aceitarem os seus pontos de vista, é preciso usar a inteligência e a sensibilidade. "Fortalecer a capacidade de argumentar é algo indispensável para a vida. E todas as situações de conflito podem ser encaradas como uma oportunidade de desenvolver essa habilidade", diz a psicóloga Maria Tereza Maldonado, autora do livro Comunicação Entre Pais e Filhos (Integrare Editora). Se você quiser tentar, pode começar a treinar em algumas situações. Tá a fim?


Quero voltar tarde da balada
Se você vive tentando dobrar seus pais e nunca consegue bons resultados, talvez o grande desafio a vencer seja o de aprender a escutar os argumentos dos mais velhos. "É inevitável que, em muitas situações, pais e filhos discordem. O primeiro passo para se sair bem numa negociação é aprender a ouvir o ponto de vista do outro, sem preconceito. Só assim poderemos desenvolver argumentos para construir um acordo razoável para ambas as partes", ensina Maria Tereza. A psicóloga dá um exemplo: "Vamos supor que os pais proíbam a filha de chegar tarde em casa porque se preocupam com a sua segurança.
Sabendo disso, a adolescente pode pensar em maneiras de mostrar a eles que está tomando medidas para se proteger: vai com uma turma de amigos que os pais conhecem, o local é fechado e bem frequentado, ela já tem carona para ir e voltar, etc. Oferecendo essas informações, a adolescente conseguirá tranquilizar a família".
Em outras palavras, ela quer dizer que só conhecendo, mesmo, a preocupação dos pais, seremos capazes de desenvolver o argumento certo. Mas fique atenta ao trato que vai ter que cumprir depois de conseguir o que queria. Então, se na primeira tentativa o melhor que você conseguiu foi negociar para voltar às três da manhã, vá assim mesmo, e cumpra exatamente o combinado. Depois de fazer isso mais umas duas vezes, tente conseguir meia horinha a mais na balada.


Vai rolar uma viagem só com a turma, nas férias
Se está planejando viajar, dê um jeitinho de colocar o assunto na roda, em casa, o quanto antes. Faça de um jeitinho informal, durante um almoço com seus pais - de preferência quando eles estiverem de bom humor. Num primeiro momento, diga apenas que a turma está armando o tal passeio, e veja a reação deles. Se for negativa, pergunte o que os preocupa e tente não rebater na hora. Mais tarde, com calma, você pode pensar em maneiras objetivas de mostrar a eles que não têm nada a temer.
Para isso, reúna o maior número possível de informações sobre o destino, a galera que vai, a infraestrutura do local (se tem telefone, se fica numa região central da cidade, etc). E, enquanto a viagem não chega, tente demonstrar aos seus pais, no dia-a-dia, que você já sabe se virar. "É importante ter em mente que negociar é trocar. Então, se vai pedir algo, também precisa oferecer um benefício aos seus pais, em contrapartida", explica Mara Pusch, psicóloga da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Porém, se mesmo com todo o seu bom comportamento eles vetarem a viagem, não desanime. Tente numa próxima, quando a viagem for mais curta - ou o destino, menos distante.
Meu namo quer dormir lá em casa
Antes de surpreender seus pais com um pedido desses, coloque o tema em discussão, como quem não quer nada. Use o exemplo de uma prima ou de uma amiga da escola - mesmo que tudo não passe de ficção - para ouvir o que eles pensam a respeito.
Nessa oportunidade, com calma, você até pode colocar a sua opinião. "De qualquer forma, é melhor conhecer antes o ponto de vista dos pais, porque, assim, a adolescente nem precisará se expor, se não quiser", ensina a psicóloga Mara Pusch. Vencer a resistência dos mais velhos, caso eles sejam contra, não será das tarefas mais fáceis. Mas a maneira de abordá-los, na hora de fazer o pedido, fará toda a diferença.
É muito melhor dizer: "estava pensando em falar para o fulano dormir aqui no final de semana que vem. O que vocês acham?", do que comunicar simplesmente: "quero que o fulano durma aqui". "Os pais gostam de saber que a filha valoriza a opinião deles; esse tipo de abordagem aumenta as chances de sucesso na negociação", garante Mara.
O que não quer dizer que o jogo estará ganho. Para algumas famílias, admitir esse nível de intimidade entre a filha e o namorado, em casa, está totalmente fora de cogitação. E, se esse for o seu caso, o jeito é se conformar.


Meu sonho é fazer um intercâmbio
Antes mesmo de tocar no assunto, em casa, pesquise bastante na internet - e aborde seus pais com o maior número possível de informações. Depois, convideos para visitarem uma agência com você, para que, juntos, possam tirar as dúvidas que restarem. "Não adianta dizer que quer viajar porque será divertido ou porque todas as suas amigas já fizeram intercâmbio.
Se precisa convencer seus pais, pense nas coisas que eles valorizam. Muito provavelmente eles vão preferir ouvir sobre o quanto esse passeio a ajudará na aprendizagem de um novo idioma e, consequentemente, no mercado de trabalho", diz Mara. E aqui também vale a dica: faça o possível para demonstrar aos seus pais, por meio de atitudes, que está realmente preparada para encarar o desafio. Eles vão medir a sua responsabilidade pelos seus comportamentos nas situações mais corriqueiras, no dia-a-dia. Então, não despreze essas oportunidades de impressionar.

Para se sair bem na hora da negociação, tente: Ouvir e respeitar o ponto de vista do outro. Pensar em argumentos objetivos e práticos, que apóiem a sua opinião. Oferecer algo em troca, e não apenas pedir. Conquistar a confiança dos seus pais aos poucos. Se nunca viajou sozinha, por exemplo, negocie primeiro um passeio de fim de semana para, daqui a um tempo, tocar no assunto do intercâmbio. Ser flexível, para chegar a um meio-termo que atenda parcialmente aos desejos das duas partes. Cumprir com o combinado, sempre.

E evite: Chantagens emocionais, barracos, choradeiras e afins. Esses comportamentos demonstram falta de controle emocional e imaturidade. Fazer comparações entre você e seus amigos ou a família deles e a sua. Isso só serve para deixar os pais ainda mais estressados!

Quero mudar de escola no ano que vem
Não adianta dizer que seus colegas são caretas, que a professora é chata, que o uniforme é feio ou que a sua melhor amiga vai para outro colégio. Todos esses motivos serão vistos pelos seus pais como secundários. Agora, se você conseguir encontrar diferenciais na qualidade de ensino do colégio para o qual pretende ir, as chances de sucesso dessa conversa aumentam muito. Por outro lado, se o problema é de relacionamento, tente dar exemplos de situações práticas em que se sentiu realmente humilhada, por causa de um professor ou colega.
Não adianta simplesmente dizer que "a galera da escola não tem nada a ver com você". Porém, se mesmo com todo o seu esforço em argumentar, a galera de casa continuar irredutível, peça ajuda para contornar o problema que está enfrentando. "Mesmo sem mudar a adolescente de escola, os pais podem se dispor a conversar com a coordenadora pedagógica, por exemplo, para ajudar a filha a vencer uma dificuldade que ela não esteja conseguindo ultrapassar sozinha", garante Mara.
Preciso de um aumento na mesada

"Monte uma planilha de custos, mostre onde está gastando o que ganha e as despesas que ainda precisa cobrir, para justificar o aumento que está reivindicando", sugere a psicóloga Maria Tereza Maldonado. Se, ainda assim, os pais mostrarem resistência, talvez seja interessante oferecer-se para fazer pequenos trabalhos, que justifiquem o ganho extra. "Isso demonstra maturidade e responsabilidade.
Você não vai estar só pedindo, ao contrário, abrirá uma possibilidade de troca, em que as duas partes sairão ganhando", diz a psicóloga Mara Pusch. De um jeito ou de outro, no entanto, é legal ficar atenta para não exigir da sua família mais do que ela pode lhe dar.


Meus pais odeiam minha amiga (ou meu namorado)
Antes de mais nada, tente entender o que está incomodando tanto os seus pais. Olhando de fora, talvez eles tenham percebido alguma coisa que você não conseguiu captar. É difícil admitir, mas, às vezes, os mais velhos conseguem julgar, melhor do que nós, o quanto uma má companhia pode nos prejudicar. Então, por mais que a amiga ou o namorado sejam legais, faça a si mesma algumas perguntas: "Sou feliz ao lado dessa pessoa?", "Ela me faz bem?", "Essa convivência me expõe a algum tipo de risco?" e "Ela demonstra gostar tanto de mim a ponto de justificar este conflito com os meus pais?". Talvez você decida que o melhor, mesmo, é levantar a bandeira da paz em casa.
Agora, se chegar à conclusão de que a encanação dos seus pais é preconceito, procure bons motivos para convencê-los. Tente mostrar as qualidades dessa amiga (ou amigo) e crie oportunidades para que eles se conheçam melhor. "Se os pais não aceitam aquela pessoa em casa, promova esse encontro num ambiente neutro, com outros amigos por perto", ensina Mara. Dar tempo ao tempo é a melhor saída.

cinema com ESTILO*

Lua Nova, o filme mais esperado do ano, vai estrear logo, logo - e não é porque você "só" vai ao cinema que não precisa caprichar no visual! Afinal, sair com um look especial faz toda a diferença e também a gente nunca sabe quando vai encontrar nosso príncipe por aí...

Roupa

Na hora de pensar no que vestir para ir ao cinema, lembre-se que menos é mais (não é menos tecido, hein, meninas!). Nada de se produzir como se fosse para uma balada, invista num look básico, mas com acessórios que darão muito charme, claro!

Dia 

Que tal um vestido balonê? Essa peça é linda e deixa o visu superdespojado. Aposte nas cores mais vivas, como azul, verde, vermelho e amarelo.
Dica: para dar aquele toque especial à blusinha, use uma faixa. Se você é alta, use-a próxima à cintura; para alongar a silhueta das baixinhas, prefira o acessório um pouco abaixo dos seios; já se você está acima do peso, uma boa opção é recorrer a um vestido mais soltinho no corpo.

Noite 

Nada como a velha e boa calça jeans! Por ser versátil, você pode abusar das combinações.
Dica: Para um look mais descolado, aposte na calça skinny, uma blusinha estampada bem legal, tênis tipo All Star ou rasteirinha. 

Agora se a intenção é ficar moderna, mas com um toque sofisticado, prefira uma calça jeans escura, uma camiseta branca, colete de alfaiataria preto e um salto para arrematar a produção.

Maquiagem

As cores cítricas estão com tudo na estação e vão deixar seu visual muito mais iluminado. Confira o video que escolhemos para você a aprenda essa maquiagem que vai deixar até o Robert Pattinson suspirando!

dia do BEIJO*

Meninas, hoje é o Dia do Beijo! Quem vai comemorar beijando muito levanta a mão! Hehe…
Em homenagem a esse dia mais do que especial, a gente fez algumas listas pra você se inspirar e suspirar um pouquinho….

Filmes com beijos fooofos

A Dama e o Vagabundo

Nunca Fui Beijada

Homem-Aranha

Meu Primeiro Amor
 
















bjinhu's

GATOS d séries

Séries q deixam a genti de boca aberta com os gatinhos estrelantes...rs

Supernatural: esses irmãos Winchester… Ai, ai!

Gossip Girl tem Nate, um dos caras mais lindos do mundo!

bjo's

ALICE ta esperandu!

 Oi, meninas!
E aí, já garantiram o convite pra assistir a Alice no País das Maravilhas, que estreia hoje (uhuuu!) Toda vez que leio uma matéria sobre o assunto eu acabo roendo uma unha de tanta ansiedade… hehehe.
De tudo o que li até agora, separei alguns detalhes que me deixaram com mais vontade ainda de ver o filme. Vou contar pra vocês:
 A figurinista do filme disse que foi o trabalho mais cansativo dela. O motivo? As variações do tamanho de Alice, que fica pequenininha, gigante, volta ao normal… Enfim, loucura!
 Johnny Depp não curte ver nenhum filme que faz. Mas esse ele viu, porque, segundo o meu divo (sim, o Johnny) Tim Burton (o diretor do longa) se supera. E Tim Burton é o rei das maluquices, né?
Aliás, Johnny resolveu desenhar o Chapeleiro Maluco (seu papel no filme) e o desenho dele bateu certinho com o visual que Tim Burton imaginou. sintoniapura
 Dizem que a cabeça da Rainha Vermelha é de dar medo. Em 3D, chega a ficar pavorosa.
 Acho que nem vou ligar pra pipoca durante esse filme. E vocês, estamos juntas na ansiedade?
Bjsss

Chapeleiro Maluco, Rainha Vermelha e Alice estão esperando por nós no cinema!

FRANJAS*

As franjas são lindas e podem revolucionar nosso visual, mas acertar no tipo ideal para cada pessoa não é tarefa fácil. Pra te ajudar,eu escolhi 8 looks de famosas e passou para o hair stylist Carlos Jamayka, da Up Hair de Design, que fez uma avaliação dos looks. Confira o veredicto do especialista e aproveite as dicas para compor o seu visual!

Katy Perry – reta e curta

Efeito: A franja reta forma um look sério e forte – e atitude é o que não falta a Katy Perry! O rosto triangular da gata favorece vários os tipos de franja.

Como usar: Esta franja deve ser usada com um cabelo mais curto ou no máximo 3 dedos abaixo do ombro.

Dica do hair stylist: “Este tipo de franja deve estar sempre impecável e lisa. Se você tiver um redemoinho nesta região, converse com o seu cabeleireiro para fazer uma reestruturação”. 

Vanessa Giácomo – volumosa e reta

Efeito: a franja volumosa e reta da Vanessa Giácomo dá um ar infantil à atriz, pois ela possui um rosto arredondado com testa pequena.

Como usar: esta franja pede um secador na hora de arrumar. Faça uma superescova lisa.

Dica do hair stylist: Se o seu rosto também é arredondado, deixe os fios mais compridos nas laterais, fazendo uma falsa franja. Isso alonga o rosto e disfarça laterais projetadas.

Demi Lovato – arredondada e comprida

Efeito: A escova feita neste look, com ondulação perto da raiz, deixou o cabelo muito volumoso e escondeu o rosto de Demi. “A cabeça dela parece maior do que realmente é”, comentou Carlos Jamayka. 

Como usar: se quiser manter a franja volumosa, deixe o ondulado mais pra baixo, para não dar tanta profundidade ao seu rosto. 

Dica do hair stylist: “O ideal é fazer um alisamento na franja”.

Pitty – na diagonal

Efeito: A franja de lado caindo na testa é muito romântica e sexy quando o cabelo está liso. Está perfeita para o formato retangular do rosto da Pitty.

Como usar: para este efeito, é necessário estar com cabelos lisos.

Dica do hair stylist: “Use pomada ou fixadores para controlar o movimento”.

Taylor Swift – cabelos cacheados

Efeito: os cachos de Taylor combinados com a franja de lado caída dão um ar meigo ao look.

Como usar: para dar harmonia e não tirar a expressão, deixe uma das sobrancelhas descoberta. “Dá um ar misterioso e romântico!”, diz Carlos.

Dica do hair stylist: Aposte neste look: “franja de lado fica bem pra quase todo mundo”.

Ashley Tisdale – diagonal e desfiada

Efeito: descontraído, perfeito para o verão. Uma franja perfeita para que tem o rosto hexagonal ou losango (queixo e testa estreitos e bochechas largas). 

Como usar: com fios desfiados. Eles disfarçam o formato do rosto dando suavidade e leveza.

Dica do hair stylist: “Com o auxilio do make fica chique e descontraído”.

Marimoon – desfiada

Efeito: Ela tem a maçã do rosto bem expressiva. Combinada com este desfiado perfeito na franja, o visual é de atitude e sensualidade.

Como usar: corte-as em um comprimento menor, que valorizará o visual. 

Dica do hair stylist: um voluminho na franja cairia bem no look.

Bianca Bin – Curtinha tradicional

Efeito: varia conforme o tipo de rosto, mas o legal é que este corte de franja é versátil e combina com vários formatos de rosto. 

Como usar: “este corte permite variar bastante o look e é bom para quem está acostumada a usar franja”, diz Carlos. Dá pra usar na frente, de um lado, de outro...

Dica do hair stylist: esta franja é mais soltinha, então controle o movimento com uma superescova e fixadores ou pomada.

bjux girls

Um novo gatinho no pedaço

Um australiano que é apaixonado por surf, Liam aos 19 anos já é o gato-sucesso de Hollywood. Mas dessa vez a Miley Cyrus viu primeiro...

10 dicas de melhorar nas aulas

Pode parecer um papo bravo esse de estudar, assim, logo no comecinho do ano, quando você mal se despediu do feriadão de carnaval. Mas olha pelo lado bom: se aproveitar para se organizar desde já e puder manter os compromissos do colégio em dia, vai ficar mais fácil terminar com tudo azul, sem estresse, sem recuperação, sem conselho e sem broncas da galera de casa. Depois que fizer isso uma vez, você vai ver como vale a pena. Quem sabe, este ano, em pleno mês de novembro, você já não esteja com a vida resolvida na escola, só se preparando para curtir o verão, sem fazer nadinha? Aí vão dez dicas de especialistas no assunto para se tornar uma aluna exemplar, dessas que fecham no terceiro bimestre. Pode acreditar: não é tão difícil quanto parece...
1 Lembre-se de que o mundo não vai acabar amanhã
Tudo bem que é muito mais gostoso bater papo no MSN, enquanto ouve seu som preferido, do que pegar nos livros e cadernos da escola. Mas um dos pontos importantes para quem quer se dar bem nos estudos é saber adiar a curtição, em muitos momentos, para cuidar das responsabilidades. "Pense que você vai ter tempo livre depois para fazer aquilo de que gosta. Então, você abre mão agora de um pequeno prazer, para ter um resultado muito satisfatório lá na frente. Está plantando hoje para colher os benefícios em médio e longo prazo", explica Julio Rubinstein, orientador educacional do Colégio Rio Branco. Então, se não deu para ir ao cinema com a galera esta semana, por conta de um trabalho em grupo superpuxado, deixe para ir na próxima. Pensa bem: você vai ter milhões de oportunidades como essa, certo? Já o trabalho (ou a lição, ou a prova) tem a data certinha para estar nas mãos do professor.

2 Pare de "viajar" durante as aulas
Para você é difícil ficar parada por horas, todos os dias, sem poder fazer mais nada, enquanto observa aquele cara ou aquela mulher que desembestou a falar lá na frente da classe? Pode ter certeza de que todas as adolescentes do planeta sentem exatamente a mesma coisa. Agora, se resolver prestar mais atenção no que o fulano ou a fulana está falando, vai perceber que tem muita coisa interessante para aprender ali. "Muitos conhecimentos que o aluno recebe em sala, vai acabar usando na sua vida prática. O segredo é tentar aplicar aquelas lições fora da realidade da classe", ensina Rubinstein. O que ele quer dizer é que, se você conseguir enxergar as fórmulas da física nos acontecimentos mais corriqueiros do seu dia a dia, por exemplo, o estudo ficará muito mais interessante. E tem mais: se estiver realmente concentrada na aula, vai acabar estudando menos em casa. Para ajudar, deixe o iPod e o celular desligados e evite ao máximo as conversinhas fora do horário do intervalo.

3 Divida bem o seu tempo
Prestar atenção na aula é fundamental. Mas não tem jeito: entender a matéria todinha e ainda memorizar o que é importante, só de ficar atento ao que o professor diz, é coisa pra gênio. Então, se você não for uma superdotada, melhor reservar uma hora por dia para fazer lições, trabalhos ou mesmo para rever a matéria que acabou de aprender. E, antes de dizer que já estamos pedindo demais, considere que será apenas uma horinha entre as 24 do seu dia. Imaginando que você vai dormir oito e passar mais umas cinco ou seis no colégio, vão sobrar pelo menos nove horas para relaxar e curtir. É como um investimento: você vai pagando pouquinho, em várias vezes, e recebe a grana toda de uma vez só. Só que, nesse caso, o prêmio vai ser um fim de ano tranquilo, com as férias antecipadas. Quer lucro melhor que esse?

4 Pegue leve com o prófi
E, por falar em professor, seria bacana fazer um esforço extra para ficar na boa com todos os seus em 2010. Claro que tem um que é mais legal, outro que dá justamente a matéria que você ama. Mas é importante tentar tratar toda a galera com respeito, como gostaria de ser tratada. Pense que, no futuro, você terá um chefe e deverá se submeter a ele, ainda que isso não signifique concordar sempre e nem aceitar tudo sem expressar seu ponto de vista. Só que, até para contrariá-lo e se defender, você vai ter de usar toda a sua calma e educação. Daí, por que não começar a treinar essa habilidade já, na sala de aula?

5 Crie métodos para estudar antes das provas
Existem zilhões de truques para memorizar conteúdos que serão cobrados nas avaliações. Muitos deles podem facilitar a sua vida na hora de se preparar:
- Comece dando uma lidinha rápida em todas as páginas da matéria. Depois, identifique os tópicos mais importantes e, em seguida, com suas próprias palavras, escreva uma explicação ou definição para cada um dos pontos selecionados. Isso ajuda a entender melhor o conteúdo.
- Estude em grupo. Cole naquela galera que sabe tudo da matéria que você detesta e aproveite para tirar todas as suas dúvidas antes de fazer uma última leitura sozinha.
- Para decorar as fórmulas mais difíceis, faça associações com palavras ou frases que tenham sentido para você. A fórmula da força elétrica, por exemplo, F=QE, pode virar "Fábio=Quem Embaça". Funciona caso você tenha tido um ficante com esse nome, que marcou pela demora em tomar a iniciativa. Pegou? Daí é só criar de acordo com a sua imaginação!
- Pendurar as fórmulas ou o resumo que você fez - aquele dos conceitos mais importantes, que está no comecinho deste texto - por todo o seu quarto, pode ser uma estratégia para fixar conhecimentos, especialmente se você tem boa memória fotográfica.
- Também vale fazer musiquinhas, com trechos das matérias que quer decorar, e sair cantando por aí. Excelente para guardar! Só periga alguém achar que você anda pirando de tanto estudar...

6 Escolha bem o seu grupo
Suas BFFs podem ser ótimas para bater papo e sair de balada. Mas, se são as maiores folgadas na hora de fazer trabalho, não tem nada de errado em procurar outra turma só para as suas obrigações do colégio. Você pode até mesmo abrir o jogo com as amigas, dizer que continuará curtindo com elas, mas que precisa dar uma levantada nas notas este ano. Diga que seus pais estão no pé ou que só vai fazer intercâmbio (ou ganhar um celular novo ou um computador megamaxiultra) se ficar com o boletim azulzinho o ano todo. Certamente elas vão entender. Daí você fica livre para se dedicar mais na escola e para fazer projetos legais com um pessoal que está realmente comprometido. Conseguindo bons resultados assim, vai depender menos da nota da prova.

7 Saiba que se desempenho na escola vai fazer a diferença na hora de começar a trabalhar
Você é daquelas que acham que ir ao colégio todos os dias é a maneira mais eficiente que inventaram para desperdiçar completamente seu precioso tempo? Ainda bem que está em tempo de rever seus conceitos! "A maioria das empresas não faz análise do histórico escolar na hora de contratar um profissional, mas é comum, em programas de trainees, aplicarem provas que medem conhecimentos gerais. Muitos conceitos aprendidos na escola também serão cobrados na entrevista, como a capacidade de falar corretamente, ler e escrever bem", garante Jaqueline Silveira Mascarenhas, psicóloga organizacional e coordenadora do IBMEC Carreiras. Então, da próxima vez que estiver achando a sua aula de gramática chatérrima, pense que essa pode ser a sua chance de garantir um diferencial quando estiver frente a frente com outros candidatos, concorrendo à vaga dos seus sonhos.

8 Vença o medo de falar em público
Para você, parece mais simples beijar o Taylor Lautner do que apresentar um trabalho na frente da classe? Pois é bom se preparar para começar a dominar esse medo, que é comum na adolescência. Quer saber por quê? Em primeiro lugar, a vergonha de tirar as dúvidas com o professor e de se expor pode estar prejudicando muito o seu desempenho. Mas a verdade é que essa preocupação excessiva com o julgamento dos outros vai continuar impedindo o seu crescimento, enquanto não conseguir lidar melhor com esse sentimento. "Numa entrevista de emprego, por exemplo, quem se sobressai não é exatamente quem sabe mais, mas quem consegue se expressar bem, que sabe se colocar em público", avisa Jaqueline.
9 Faça parte dos projetos extracurriculares de seu colégio
Pintou uma feira de ciências? A oportunidade de fazer parte de uma chapa para concorrer ao grêmio estudantil? Ou uma ação voluntária, para ajudar quem precisa? Engajar-se numa dessas atividades pode ser uma forma de descobrir novas habilidades, de se destacar no grupo e até de aumentar a sua motivação para ir ao colégio todos os dias. E tem outra: quando estiver preparando seu currículo, daqui a um tempo, vai poder colocar essas informações lá e elas contarão pontos a seu favor. "A candidata que nunca trabalhou poderá usar esses projetos como um diferencial. Até mesmo na entrevista, vale contar um pouco do que essas experiências lhe ensinaram", avisa Renato Grinberg, diretor-geral do portal trabalhando.com.br. É também nesse tipo de atividade que você aprende a lidar com pessoas de personalidades bem diferentes, o que é um treino para se dar bem quando tiver de ralar em equipe, para alcançar metas em uma empresa. Tem ainda a questão do network, como os especialistas dizem, que significa "rede de contatos profissionais". Ainda é cedo para pensar nisso? Que nada! Um garoto que você conheceu durante a campanha do agasalho, por exemplo, antes de terminar o ensino médio, pode ser justamente o que vai abrir as portas de uma grande empresa para você lá na frente. Quem sabe? Então, quanto mais amigos você tiver na escola, melhor.

10 Não deixe tudo para a última hora
Taí outro toque importante, que também tem a ver com o lance de saber organizar seu tempo: se começar o ano acumulando tarefas de casa e trabalhos que não conseguiu finalizar na data correta, é certeza de que vai terminar 2010 ralando dobrado para dar conta de tudo o que deveria ter feito no primeiro semestre e não fez. Então, que tal tentar uma nova estratégia? Se o trabalho é para o dia 20, comece, no mínimo, com uma semana de antecedência. A lição que é para sexta, resolva logo na quarta. Assim, se algo der errado - acabar a tinta da impressora, faltar uma parte da matéria que você se esqueceu de copiar da amiga ou se pintar uma dúvida do tipo cruel -, ainda dá tempo de pedir ajuda e resolver o babado sem queimar o filme com o professor e prejudicar suas notas.

bjo's gentii

aproveite seu inverno com as tendencias LEGS*

O glamour da nova estação são as transparências. Elas vão marcar presença principalmente com as meias-calças. Elas já foram hit no inverno passado, com estampas xadrez e em fio 40. Agora, a onda será abusar das rendas, das estampas e cores de toda forma.

Como o inverno vai chegar com o estilo rocker dominando o seu guarda-roupa, as rendas farão o equilíbrio entre o ousado e o romântico. Combine as meias rendadas com um look mais básico, tipo aquele vestidinho preto ou um casaco trench coat.

Não dispense o colorido oitentista que pegou no verão passado. O psicodélico ainda vibra no ar, mas aposte nos tons opacos para essa estação. Combine as meias coloridas com a saia de cintura alta e você terá um look glam!

Meia-calça arrastão pode ser combinada com outra meia colorida lisa por baixo. Use e abuse das sobreposições para deixar seu visual diferente e único! Meias estampadas vão surgir de todas as maneiras possíveis: listras, xadrez, grafismos, oncinha, floridas, etc. Se você tem a perna fina, aposte nas estampadas, elas ao ótimas para disfarçar. Caso contrário, aposte nas meias lisas, com cores mais neutras e opacas.

A tendência motobikers também trouxe para a moda o brilho e a combinação preto + prata. Para acompanhar a novidade, inspirada nos hits dos anos 90, as meias-calças brilhantes em fio de lurex dão o toque sensual à sua produção. Muito charme e ousadia é a marca desse visual. Você pode encontrá-la também como leggins de couro.

seu estilo UNHAS

A moda nos esmaltes vem com mais uma onda "ame ou odeie", assim como rolou com o hit flúor no verão 2009. São os esmaltes foscos (ou matte), que dão um efeito acetinado às unhas - ao contrário do brilho que sempre dominou as unhas bem feitas.

O efeito apagadinho começou fazendo as unhas das europeias e americanas, mas desembarcou de vez aqui no Brasil. O mercado já está com várias opções pra quem deseja desfilar por aí com unhas aveludadas, seja qual for seu estilo. Olha só:

Tons de Inverno

Pra quem nunca testou os esmaltes foscos e prefere ser mais discreta nas escolhas, a linha joias misticas da risque, traz três tons da coleção outono/inverno 2010: Pedra Granada (um vermelho, quase vinho), Lápis Lazuli (azul) e Topázio Púrpura (roxo)

O vermelho é básico e o azul e roxo são luxo total!

Megaflúor

Se você é do tipo ousada e baladeira, aposte nos esmaltes da linha Mattefluors, da Impala. Inspirada na New Wave dos anos 80, a marca traz os tons vibrantes que bombaram no verão em versão fosca, perfeita pra quem quer abusar do hit neste restinho de verão.

São 5 tons: Spirit (verde), Tech (laranja), Club (roxo), Fluors (amarelo) e Shock (rosa). O mais legal é que todos eles - exceto o Club - brilham no escuro. Balada total!

Fosque o seu estilo!

A Big Universo tem uma ótima solução pra está doida pra desfilar com as unhas apagadinhas mas não quer largar mão daquele esmalte-apego (que toda garota tem, certo?): a base fosqueante MattPlus pode ser aplicada em qualquer tom e dá o efeito instantâneo. Pra usar e abusar!

baton cor labios

baton cor labiosO batom cor de boca é daqueles que a gente usa todo dia, em qualquer ocasião. É o coringa da maquiagem! Por isso, você deve escolher um que tenha a cor o mais próxima possível da cor natural dos seus lábios e que combine com o seu tom de pele.

Pele clara

Invista tons rosados, com ou sem um leve brilho dourado.

Pele oliva (orientais, morenas claras ou com a pele mais amarelada)

Use batons rosados de tom quente e os marrons clarinhos.

Pele morena

Use um bege mais escuro, quase marrom, para que sua boca não fique mais clara que a pele do rosto. Morenas podem usar cores mais vivas, como tons alaranjados e rosa avermelhado ou com pigmentos dourados.

Pele negra

Lembre sempre que o batom cor de boca deve ir escurecendo de acordo com o tom da sua pele. As negras ficam ótimas com tons de marrom mais escuros e puxando para o roxo, como tons de uva e berinjela. Metalizados também caem bem.

Dicas:
- Se você tem lábios muito finos, pode ganhar volume com um batom cor de boca mais cremoso e com brilho. Ou ainda aplicando uma camada discreta de gloss por cima.
- Na hora das compras, experimente vários batons nos lábios – afinal, não é sua mão que vai usá-lo – para escolher o tom que fica mais natural na sua boca.
- O batom cor de boca fica lindo se combinado a um olho escuro bem marcado. Complete com um pouco de blush para não ficar “cara-pálida”.
Quem deu as informações: Marcos Costa, maquiador oficial da Natura e Vanessa Rozan, maquiadora sênior da M.A.C.

bjoka's